プレートのふみ方

×＜悪い例＞　 　　軸足（右足）が，プレートからはずれている。		×＜悪い例＞　 　　後足がプレートからはずれている。
○＜よい例＞ 　　両足とも，プレートの上にかかっている。軸足（右足）がやや外に向いて，投球動作に入りやすい。