歩行/走行   ターン/前転/ポーズ   あがり技/おり技
じゃんけん じゃんけん じゃんけん 両足ターン じゃんけん

片足ふみきりとびあがり(たて)

補助者をつけて

じゃんけん 前進 足のおき方 じゃんけん 片足ターン 正ターン じゃんけん 片足ふみきりとびあがり(斜め)
じゃんけん 後退 じゃんけん 片足ターン 逆ターン じゃんけん 片足ふみきりとびあがり(横)
じゃんけん ひざを曲げて じゃんけん 片足ターン1回ひねり じゃんけん 横向きとびあがり支持
じゃんけん ひざを伸ばして じゃんけん 1回ターン (片足1/2+両足1/2) じゃんけん とびあがり開脚立ち

じゃんけん

しゃがみ立ち じゃんけん 前転 台上  補助者をつけて じゃんけん とびあがり閉脚立ち(正面)
じゃんけん 横歩き じゃんけん 前転練習 とび箱2台 じゃんけん とびあがり閉脚立ち(横)
じゃんけん 走る じゃんけん 平均台にマットをかけて じゃんけん 片足ふみきり 片足支持
じゃんけん ツーステップ じゃんけん

組み合わせ技 前転〜伸身とび

じゃんけん とび上がり練習 とび箱2台
じゃんけん スキップ じゃんけん 組み合わせ技  前転〜V字バランス じゃんけん 伸身とびおり
じゃんけん 伸身とび じゃんけん ポーズ 動きを連続させて じゃんけん かかえこみとびおり
じゃんけん 交差とび     じゃんけん 1回ひねりとびおり
じゃんけん かかえこみとび     じゃんけん

側方倒立回転おり

補助者をつけて

じゃんけん 足交差とび     じゃんけん ロンダートおり
じゃんけん 連続ジャンプ     じゃんけん ロンダート練習 とび箱2台
        じゃんけん ロンダート練習 マット
           

本ページおよび関連ページに掲載の文書や画像等の無断転載を禁じます。
岡山県情報教育センター 〒703-8288 岡山市赤坂本町3-15 
E-mail:koho@edu-ctr_pref_okayama.jp  TEL:086-272-1405 FAX:086-272-4608
Copyright (c) 2006 Okayama Prefectural Information Education Center.All rights reserved.
Flash Player このページをご覧いただくためには、フラッシュプレーヤー(Flash Player )が必要です。
ページが正しく表示されない方は左のボタンをクリックしてダウンロードしてください。